老年人难治性便秘的危害及处理策略-郑松柏教授
[2025-10-24]
【10月29日】【星海老年之声】
之一：老年人难治性便秘的危害及处理策略-郑松柏教授；
之二：存钱不如存肌肉：远离肌少症，安享晚年福-张海燕教授。
讲座内容简介：
各位老年朋友，长期难治性便秘不仅是排便困难，它更会诱发腹胀、食欲不振，甚至加重心脑血管负担，严重影响生活质量。本次讲座将为您深入解析其背后的隐藏风险，并提供科学、实用的综合处理策略。
“存钱不如存肌肉”！肌少症，这个悄然偷走老年人力量与健康的“隐形贼”，正严重威胁着我们的生活质量。它导致步履蹒跚、容易跌倒，甚至丧失自理能力。本次讲座将带您认识肌少症的危害，并重点传授如何通过科学营养与有效运动，有效增肌、存肌，守护行动自由，安享健康幸福的晚年生活。
